Un truc aparent banal, dar susținut atât de specialiști, cât și de cercetări științifice, continuă să fie folosit în saloanele de înfrumusețare și acasă: feliile de castravete aplicate direct pe pleoape. Gestul simplu, prezent în tratamentele faciale de rutină, are la bază mai mult decât o tradiție cosmetică. Eficiența lui este explicată medical și susținută de compuși activi dovediți.
Dermatologul Deanne Mraz, medic certificat FAAD, susține pentru Real Simple că efectul de răcire naturală al castravetelui reduce umflăturile din zona ochilor și stimulează circulația locală. Potrivit acesteia, conținutul ridicat de apă contribuie semnificativ la hidratarea pielii, ceea ce ajută la estomparea liniilor fine.
Erica Marie Gatt, fondatoarea brandului de îngrijire EM Skin, afirmă în același articol că vitamina C și vitamina K joacă un rol esențial în calmarea pielii sensibile. Aceste substanțe, spune ea, oferă un efect antioxidant și ajută la reducerea aspectului de oboseală din zona ochilor, prin acțiunea lor vasoconstrictoare.
Pe lângă beneficiile directe ale castravetelui, Adriana Martino, cofondatoare a centrului estetic Skinney Medspa, adaugă că efecte similare pot fi obținute cu ajutorul compreselor reci, rolelor cu gheață, feliilor de cartof sau pliculețelor de ceai, dacă sunt aplicate corect și păstrate la rece.
Beneficiile nu se limitează la opinii individuale. Potrivit unui studiu publicat în 2013, extractul de castravete contribuie la eliminarea toxinelor și are proprietăți antiinflamatoare notabile. Efectul este completat de siliciul natural din compoziția legumei, care, potrivit unor cercetări din 2010, susține elasticitatea pielii și contribuie la atenuarea cearcănelor.
Cercetările confirmă și că acidul folic prezent în castravete are un rol activ în calmarea iritațiilor, în timp ce antioxidanții naturali acționează ca un scut împotriva factorilor externi nocivi. Totuși, experții atrag atenția că nu există încă suficiente studii clinice dedicate exclusiv aplicării directe a feliilor de castravete pe zona ochilor. Rezultatele pot varia, în funcție de cauze precum genetica, oboseala cronică sau retenția de lichide.
Pentru ca efectul să fie vizibil și sigur, specialiștii recomandă folosirea unui castravete rece, tăiat în felii de aproximativ 1–1,5 cm grosime. Opțional, coaja poate fi îndepărtată pentru a evita contactul cu eventuale reziduuri chimice. Pielea trebuie să fie curată, iar aplicarea să dureze în jur de 15 minute, într-o poziție relaxată. Feliile trebuie folosite o singură dată pentru a evita contaminarea zonei oculare.
Această metodă este considerată sigură pentru majoritatea tipurilor de piele, însă nu exclude consultul dermatologic atunci când umflăturile sau cearcănele persistă. În unele cazuri, acestea pot semnala afecțiuni mai complexe care necesită tratament medical.
Pentru cei care preferă soluții alternative, pe piață există numeroase produse cosmetice pe bază de extract de castravete, disponibile sub formă de geluri sau creme pentru ochi. Cu toate acestea, specialiștii susțin că varianta naturală rămâne eficientă și accesibilă, mai ales dacă este aplicată corect și completată de o rutină zilnică de îngrijire.
Recomandările includ și utilizarea cremelor cu protecție solară în jurul ochilor, purtarea ochelarilor de soare și respectarea unui program regulat de somn. Reducerea expunerii la ecrane, alimentația echilibrată și demachierea corectă contribuie, la rândul lor, la diminuarea semnelor de oboseală.
