Nu trebuie să așteptați o vacanță, o aniversare sau o seară pregătită în cele mai mici detalii ca să vă bucurați de timpul petrecut împreună. De cele mai multe ori, relația se construiește în zilele obișnuite, prin gesturi mici și prin atenția pe care continuați să v-o acordați.
Rutina poate ocupa foarte ușor aproape tot timpul unei zile. Munca, cumpărăturile, treburile casei, telefoanele, mesajele și planurile pentru a doua zi se adună, iar seara poate trece fără să vă dați seama. Sunteți în aceeași casă, poate chiar în aceeași cameră, dar fiecare este prins în altceva.
Nu este nevoie să schimbați complet programul ca să vă faceți mai mult timp unul pentru celălalt. Uneori sunt suficiente câteva obiceiuri simple, pe care să le repetați atunci când simțiți că zilele au devenit prea aglomerate.
Vorbiți și despre altceva decât lucrurile de rezolvat
În orice cuplu există multe conversații practice. Cine merge la cumpărături, ce facturi trebuie plătite, ce mai este de făcut prin casă, unde trebuie să ajungeți mâine sau cum vă organizați weekendul.
Toate sunt necesare. Problema apare atunci când aproape toate discuțiile ajung să fie despre ceea ce aveți de făcut.
Încercați să păstrați și câteva minute pentru conversații fără un scop anume. Povestiți-vă cum a fost ziua, ce v-a amuzat, ce ați citit, ce ați văzut sau unde v-ar plăcea să mergeți împreună. Nu trebuie să fie o discuție profundă și nici să dureze o seară întreagă.
Uneori, zece minute în care vă ascultați cu adevărat valorează mai mult decât câteva ore petrecute pe aceeași canapea, fiecare privind propriul ecran.
Puteți începe foarte simplu: lăsați telefoanele deoparte pentru câteva minute și acordați-vă atenție unul celuilalt. Fără un plan și fără presiunea de a transforma fiecare seară într-un moment special.
Faceți dintr-o seară obișnuită un moment pentru voi
Nu trebuie să ieșiți în oraș sau să pregătiți ceva complicat de fiecare dată când vreți să petreceți o seară plăcută împreună.
Uneori este suficient să schimbați puțin atmosfera de acasă. Puneți muzica preferată, reduceți lumina, pregătiți o baie caldă sau lăsați televizorul și telefoanele deoparte pentru o vreme. Ideea nu este să creați o seară „perfectă”, ci să ieșiți puțin din ritmul obișnuit.
Dacă vă place să transformați aceste momente într-un mic ritual de relaxare, puteți include și produse pentru wellness intim, alese în funcție de ceea ce vă face să vă simțiți confortabil și de ceea ce vă place amândurora.
Și atingerea poate face parte dintr-o astfel de seară fără să existe neapărat așteptarea ca lucrurile să meargă mai departe. O îmbrățișare mai lungă, câteva minute petrecute unul lângă celălalt sau un masaj pot fi suficiente după o zi obositoare.
Nu aveți nevoie de tehnici speciale pentru un masaj relaxant. Contează mai mult să nu vă grăbiți și să fiți atenți la reacțiile celuilalt. Dacă vă place ideea, puteți încerca diferite uleiuri de masaj, alegând textura și aroma care vi se potrivesc.
Astfel de seri nu trebuie pregătite cu zile înainte. Tocmai faptul că sunt ușor de repetat le poate transforma în momente de care să vă bucurați mai des.
Păstrați și lucrurile care vă fac să vă simțiți bine
Timpul în doi nu ține doar de ceea ce faceți împreună. Contează și felul în care vă simțiți fiecare în propria piele.
La începutul unei relații acordați, de obicei, mai multă atenție felului în care vă pregătiți pentru o întâlnire. Odată cu timpul apare confortul, ceea ce este firesc și chiar important. Dar confortul nu înseamnă că trebuie să renunțați la toate lucrurile care vă dau încredere.
Poate fi un parfum pe care îl folosiți mai rar, o ținută în care vă place cum arătați, câteva minute în plus acordate propriei persoane sau o piesă de lenjerie erotică aleasă pentru că vă face să vă simțiți atrăgători.
Nu trebuie să faceți astfel de alegeri numai pentru a obține o reacție din partea partenerului. Dacă ceva vă place și vă face să vă simțiți bine, acesta este deja un motiv suficient.
Încrederea în propria persoană se vede și în felul în care intrați într-un moment în doi. Iar uneori o schimbare mică este suficientă pentru ca o seară obișnuită să pară puțin diferită.
Rămâneți curioși unul față de celălalt
Faptul că sunteți împreună de mult timp nu înseamnă că știți deja totul unul despre celălalt.
Preferințele se schimbă. Apar idei noi, lucruri pe care nu le-ați încercat până acum sau subiecte despre care poate nu ați avut ocazia să vorbiți. Curiozitatea nu trebuie să dispară doar pentru că relația a devenit stabilă.
Poate însemna să descoperiți un restaurant nou, să plecați undeva pentru un weekend, să încercați o rețetă împreună sau pur și simplu să întrebați ce i-ar plăcea celuilalt să faceți diferit.
Același lucru este valabil și pentru viața intimă. Dacă vă doriți amândoi să încercați ceva nou, puteți porni de la o conversație simplă despre ce vă place, ce vă stârnește curiozitatea și ce nu vă atrage.
De exemplu, puteți descoperi împreună diferite modele de vibratoare și puteți vedea dacă există ceva care vă interesează pe amândoi. Chiar și alegerea în sine poate deschide o conversație pe care poate nu ați avut-o până acum.
Nu este nevoie să încercați ceva doar pentru că este nou sau pentru că altor cupluri le place. Important este să vă doriți amândoi acest lucru și să vă simțiți confortabil să spuneți ce vă place, ce nu vă place și ce preferați să nu încercați.
Nu transformați timpul în doi într-o altă obligație
Este bine să vă faceți timp unul pentru celălalt, dar nu trebuie să transformați acest lucru într-o nouă sarcină din calendar.
Nu este obligatoriu să existe o „seară de cuplu” în fiecare vineri și nici fiecare ieșire sau seară petrecută acasă nu trebuie să fie memorabilă.
Uneori veți avea chef să petreceți câteva ore doar voi doi. Alteori vor fi suficiente o cafea băută împreună dimineața, zece minute de conversație înainte de culcare, o îmbrățișare sau o seară în care lăsați telefoanele într-o altă cameră.
Tocmai aceste lucruri mici sunt ușor de păstrat în viața de zi cu zi. Nu cer un program special, nu trebuie planificate din timp și nu pun presiune pe niciunul dintre voi.
Nu există o formulă potrivită pentru toate cuplurile. Păstrați ceea ce vă face bine, renunțați la ceea ce vi se pare forțat și găsiți-vă propriile obiceiuri.
Timpul petrecut împreună nu trebuie să fie perfect. Important este să nu uitați să vă faceți loc unul pentru celălalt și în zilele obișnuite.
