Jennifer Lopez pare sa arate chiar mai bine astazi decat in urma cu 20 de ani. Tenul ei neted, ferm, cu o stralucire sanatoasa este obiectul dorintei tuturor femeilor – chiar si a celor care sunt cu doua sau trei decenii mai tinere decat vedeta. Am verificat ce cosmetice si tratamente foloseste Jennifer pentru a se bucura de o piele perfecta.
Jennifer Lopez inca arata uimitor in ciuda trecerii timpului. Ea a demonstrat acest lucru la show-ul Versace, unde a aparut alaturi de Donatella intr-o rochie cu imprimeuri tropicale scaldata in nuante de verde – asemanatoare cu cea pe care a purtat-o in 2000 la gala Grammy si care i-a deschis drumul carierei. Cand comparam cele doua creatii, nu este usor sa decidem in ce editie Jen arata mai bine.
Desigur, este greu de banuit ca vedeta isi datoreaza aspectul senzational doar unei bune ingrijiri. Dar chiar daca foloseste tratamente de medicina estetica, o face intr-un mod foarte atent, economic. Daca ai vizionat unul dintre filmele ei recente, „Now or Never” sau „Hustlers”, trebuie sa fi observat ca fata lui Jen si-a pastrat expresiile faciale complete. Acest fapt ne face sa banuim ca artista isi ingrijeste cu scrupulozitate tenul de ani de zile si in loc sa foloseasca tratamente invazive, se concentreaza pe mentinerea capacitatii naturale de reinnoire a pielii.
Am decis sa verificam cum arata rutina de ingrijire a vedetei si ce putem invata din ea pentru a ne bucura cat mai mult timp de un ten tanar si ferm.
Regula # 1: Exfoliaza-te regulat
Jennifer Lopez stie bine ca reteta pentru pielea tanara este sa-si stimuleze sistematic celulele sa se reinnoiasca. In acest scop, ea foloseste produse cosmetice exfoliante pe baza de acid. Intr-un interviu acordat revistei People, ea a recunoscut ca ii plac cel mai mult peeling-urile chimice cu acid glicolic. „Este acidul glicolic cel care da efectul unei „straluciri sanatoase” si imi face pielea atat de neteda si transparenta” – a marturisit vedeta. Intr-adevar, aceasta substanta are capacitatea de a patrunde chiar si in straturile mai profunde ale pielii, stimuland astfel sinteza de colagen si elastina. In acest fel, reduce ridurile. In plus, este foarte eficient in decolorarea pielii si contracareaza leziunile acneice. Cele mai bune rezultate se vor obtine prin combinarea peelingurilor chimice profesionale cu acid glicolic (le poti face la cabinetul cosmeticianului) cu produsele cosmetice de casa care contin acest ingredient. Il poti gasi in tonice precum Pixi Glow Tonic, The Inkey List Glycolic Acid sau Mario Badescu Glycolic Acid Toner. La inceput, aplica cosmeticul seara la fiecare 2-3 zile pentru a obisnui pielea cu actiunea acidului si pentru a minimiza riscul de iritatie.
CUMPARA>>
CUMPARA>>
CUMPARA>>
Regula # 2: Protejeaza-ti pielea de soare
Jennifer are radacini latine, asa ca tenul ei are o nuanta naturala maslinie. Dar nu asta o tine departe de soare – Jen crede doar dermatologii care au sustinut de ani de zile ca radiatiile UV sunt cel mai serios factor de accelerare a procesului de imbatranire. Provoaca decolorarea, distruge fibrele de colagen si usuca pielea. De aceea, vedeta, asa cum a recunoscut ea insasi, evita soarele. „Nu port un strat greu de machiaj in fiecare zi si sunt fidela cremelor SPF”, a spus ea pentru revista In Style, „De asemenea, incerc sa nu stau in plin soare prea mult timp”. Indiferent de vreme, in fiecare zi inainte de a iesi afara, aplica o crema cu SPF 30 (toamna si iarna) sau SPF 50 (primavara si vara) pe fata, gat si decolteu.
>> Vezi si: Efectul J.lo: Cea mai tare coafura a sezonului! intinereste si da volum
Regula # 3: Curata profund
Jennifer Lopez nu se culca niciodata fara sa se demachieze. Face asta si dupa fiecare antrenament pentru a scapa de sebumul care poate duce la dezvoltarea imperfectiunilor. „Intotdeauna ma spal pe fata dupa antrenament”, a marturisit ea intr-un interviu acordat revistei Hello. „Ma ajuta sa-mi curat in profunzime porii si sa-mi mentin pielea sa arate proaspata si sanatoasa.” Asa ca uita sa mergi la sala cu machiaj. Un fond de ten amestecat cu transpiratie, sebum si impuritati care se acumuleaza pe piele in timpul zilei este cel mai rau mod in care iti poti trata pielea. Daca nu vrei sa renunti la machiaj in timp ce faci miscare, macar spala resturile de machiaj dupa antrenament. Utilizeaza numai produse cosmetice de curatare usoare care nu afecteaza stratul hidro-lipidic al pielii – uleiuri, geluri si spume fara SLS. Renunta totusi la sapunul care usuca pielea si ii perturba echilibrul pH-ului, ceea ce face mai usoara cresterea bacteriilor pe ea. Cosmeticele naturale pe baza de detergenti blanzi functioneaza bine pentru spalarea blanda a fetei, de exemplu, spuma Melo pe baza de apa tonica din flori de portocal amare sau o emulsie delicata.
Regula # 4: Dormi suficient
Noaptea, cand dormi, corpul tau incepe procesele de regenerare a pielii. Prin urmare, potrivit lui Jennifer Lopez, cantitatea potrivita de somn este cheia unui aspect tineresc. Cand pierzi noaptea, starea pielii tale sufera si ridurile apar mai repede. „Regula numarul unu pe care o urmez este sa dorm suficient”, a marturisit Jen intr-un interviu. „In mod ideal, as putea dormi 9 sau 10 ore, dar oricum ma asigur intotdeauna ca dorm minim 8 ore in acea noapte.”
Regula # 5: Acceptarea de sine
Poti avea la dispozitie un arsenal de cosmetice si tratamente de infrumusetare, dar niciunul dintre ele nu iti va da rezultate bune daca nu-ti cultivi stima de sine – aceasta reflectie a fost impartasita de Jennifer Lopez de multe ori in interviuri. Pentru ca multe femei inca nu au ajuns la un adevar simplu care sa poata fi repetat pana la nebunie: ca, fara acceptare de sine, nu exista frumusete si sentiment de implinire.
„Iubeste-te. Nu mai petrece atat de mult timp ingrijorandu-te de ceea ce cred altii despre tine. Pentru ca atunci cand te iubesti cu adevarat si esti fericit, acea conditie se reflecta in fata ta, o poti vedea in corpul tau – si asta te face cu adevarat frumoasa”, a spus J.Lo. Nu am putea sa nu fim de acord cu ea.
