In ultimii ani, slugging-ul a devenit un subiect fierbinte in lumea ingrijirii pielii, mai ales datorita promovarii pe retelele de socializare. Aceasta tehnica, inspirata din K-beauty, implica aplicarea unui strat generos de produs, precum vaselina sau un unguent pe baza de petrolatum, pentru a preveni pierderea apei din piele si a mentine hidratarea.
Dar ce se ascunde in spatele acestui ritual care transforma fata intr-o suprafata stralucitoare, asemanatoare cu pielea unui melc? Si de ce a captat atentia atator iubitori de skincare?
Desi poate parea o metoda noua, acest obicei este practicat de decenii de catre diverse culturi si are baze stiintifice solide. Termenul slugging provine din cultura coreeana de ingrijire a pielii (K-beauty), unde hidratarea intensa este considerata esentiala. Totusi, practica are radacini mult mai adanci.
Dermatologii subliniaza ca folosirea produselelor precum vaselina, care blocheaza umezeala in piele, au fost utilizate de-a lungul istoriei. De exemplu, in Egiptul Antic, uleiurile erau aplicate pentru combaterea ridurilor, iar triburile Seneca din America de Nord foloseau vaselina pentru a inmuia pielea.
In Statele Unite, generatii de femei afro-americane au aplicat vaselina pe ten inainte de culcare, inainte ca industria cosmetica sa creeze produse specializate pentru pielea lor.
Numele slugging (de la slug – melc) face referire la aspectul lucios pe care il dobandeste pielea dupa aplicare. Dar, in spatele efectului estetic, se ascund beneficii dermatologice semnificative.
Cum functioneaza slugging-ul?
Pielea noastra este protejata de o bariera naturala formata din lipide si celule moarte, care ajuta la mentinerea hidratarii si la prevenirea agresiunilor externe. Aceasta bariera poate fi afectata de diversi factori precum expunerea la soare, poluarea, exfolierea excesiva si utilizarea unor produse prea agresive.
In aceste situatii, slugging-ul poate ajuta la refacerea pielii prin crearea unui mediu umed care permite regenerarea celulara mai rapida.
Dr. Adarsh Vijay Mudgil, dermatolog certificat si fondatorul Mudgil Dermatology din New York, explica pentru revista Cosmopolitan: „Produsele care formeaza o bariera protectoare, precum vaselina, sunt utilizate in mod obisnuit in medicina pentru vindecarea ranilor, deoarece mentin hidratarea si faciliteaza procesul natural de reparare a pielii.”
Acest principiu este folosit si in dermatologie pentru refacerea barierei cutanate in cazul pielii deshidratate sau iritate.
Produsele recomandate pentru slugging
Exista mai multe optiuni disponibile pentru cei care doresc sa incerce slugging-ul, iar alegerea depinde de preferintele personale si de tipul de piele:
- Vaselina Vaseline Original, 100 ml – Cea mai accesibila si eficienta varianta clasica.
- Balsam reparator cu actiune avansata, 50 ml, Cerave – Are ceramide care contribuie la refacerea barierei cutanate.
- The Inkey List Omega Water Cream, 100 ml – O optiune mai lejera pentru cei cu piele mixta.
Cine ar trebui sa incerce slugging-ul?
Desi poate fi benefic pentru multi, slugging-ul nu este recomandat tuturor. Persoanele cu piele grasa sau predispusa la acnee ar trebui sa fie atente la aceasta tehnica. Dr. Nava Greenfield, dermatolog, mentioneaza pentru revista Cosmopolitan: „Slugging-ul este excelent pentru pielea uscata sau afectata, dar poate agrava acneea la persoanele predispuse, deoarece creeaza un strat care poate impiedica eliminarea sebumului si favoriza aparitia eruptiilor.”
Daca ai ten acneic, poti opta pentru variante mai usoare de slugging, utilizand produse mai lejere, cum ar fi balsamurile cu ceramide sau untul de shea, care sunt mai putin ocluzive decat vaselina pura.
Totusi, nu toate tipurile de piele reactioneaza la fel. „Persoanele cu ten acneic sau predispuse la cosuri ar trebui sa evite”, avertizeaza Mudgil. Desi vaselina in sine este non-comedogenica (nu infunda porii), stratul oclusiv poate impiedica eliminarea sebumului, agravand eruptiile. In schimb, dermatologul sugereaza utilizarea de hidratante cu ceramide sau acid hialuronic pentru a reface bariera fara riscuri.
Cum se aplica corect?
Pentru a mentine pielea hidratata si sanatoasa, incepe prin curatarea tenului cu un demachiant bland si un gel de curatare fara sulfati, astfel incat sa elimini impuritatile fara a usca pielea.
Dupa curatare, aplica un ser hidratant, preferabil pe baza de acid hialuronic sau niacinamida, pentru a asigura un nivel optim de hidratare inainte de aplicarea unui strat oclusiv.
Pentru a sigila hidratarea, foloseste un strat subtire de vaselina sau Aquaphor pe intreaga fata. Dimineata, curata tenul cu un cleanser delicat pentru a indeparta excesul de produs aplicat anterior si continua cu rutina ta obisnuita de ingrijire.
Pentru cei care nu tolereaza senzatia de piele lipicioasa pe timpul noptii, exista si varianta slugging-ului pe termen scurt. In acest caz, produsul poate fi aplicat pentru cateva ore si indepartat inainte de culcare.
Atentie la capcane
Principalul dezavantaj al slugging-ului este senzatia incomoda pe piele. Produsele oclusive pot fi lipicioase si dificil de tolerat. De asemenea, persoanele alergice la lanolina (present in unele produse) ar trebui sa verifice etichetele. In plus, dermatologii avertizeaza ca stratul prea gros poate infunda porii, provocand cosuri. Solutia? Testeaza produsul pe o zona mica inainte de utilizare.
De ce a devenit atat de popular?
Explozia slugging-ului pe TikTok si Instagram pare a fi un raspuns la tendintele agresive de skincare din ultimii ani. „In pandemie, multi au exagerat cu exfoliantii sau retinolul, deteriorand bariera pielii”, explica dermatologa Rosemarie Ingleton pentru revista Vogue. Slugging-ul reprezinta o intoarcere la simplitate, oferind pielii o pauza de la ingrediente active. De asemenea, ritualul nocturn poate avea un efect terapeutic, transformand ingrijirea intr-un moment de relaxare.
Daca ai ten deshidratat sau sensibil, slugging-ul poate fi un aliat valoros. Incepe cu aplicarea de 2-3 ori pe saptamana, monitorizand reactia pielii. Pentru cei cu ten mixt sau acneic, opteaza pentru varianta de scurta durata sau hidratante usoare. Indiferent de tipul de piele, consulta un dermatolog inainte de a adopta ritualul. La urma urmei, secretul unui ten sanatos nu sta in tendinte virale, ci in a asculta nevoile individuale ale pielii.
