Acasă Lifestyle Sanatate

Sanatate

Cuvantul „sanatate” se refera la o stare de buna stare emotionala si fizica completa.

Ce este sanatatea?

In 1948, Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a definit sanatatea cu o expresie care este inca folosita si astazi. „Sanatatea este o stare de bine fizica, mentala si sociala si nu doar absenta bolii sau a infirmitatii”. OMS, 1948.

In 1986, OMS a lamurit ca sanatatea este: „O resursa pentru viata de zi cu zi, nu obiectivul vietii. Sanatatea este un concept pozitiv care pune accentul pe resursele sociale si personale, precum si pe capacitatile fizice.”

Aceasta inseamna ca sanatatea este o resursa pentru a sprijini functia unui individ intr-o societate mai larga. Un stil de viata sanatos ofera mijloacele de a duce o viata deplina.

Mai recent, cercetatorii au definit sanatatea drept capacitatea unui organism de a se adapta la noile amenintari si infirmitati. Acestea se bazeaza pe ideea ca stiinta moderna a sporit in mod dramatic constientizarea oamenilor despre boli si modul in care acestea lucreaza in ultimele decenii.

Tipuri de sanatate

Sanatatea mintala si fizica sunt cele mai des discutate tipuri de sanatate. Vorbim, de asemenea, despre „sanatate spirituala”, „sanatate emotionala” si „sanatate financiara”, printre altele. Acestea au fost, de asemenea, legate de niveluri de stres mai mici si de bunastare mentala si fizica.

Sanatatea fizica si psihica sunt legate. Daca boala cronica afecteaza capacitatea unei persoane de a-si indeplini sarcinile obisnuite, aceasta poate duce la depresie si stres, de exemplu, din cauza problemelor de bani.

Factori pentru o sanatate buna

Sanatatea depinde de o gama larga de factori.

O persoana se naste cu o serie de gene, iar la unii oameni, un model genetic neobisnuit poate duce la un nivel de sanatate mai putin decat optim.

Factorii de mediu joaca un rol. Uneori, mediul singur este suficient pentru a afecta sanatatea. Alteori, un declansator de mediu poate provoca boli la o persoana sensibila genetic.

Accesul la serviciile medicale joaca un rol, dar OMS sugereaza ca urmatorii factori pot avea un impact mai mare asupra sanatatii decat acesta:

– unde locuieste o persoana
– starea mediului inconjurator
– genetica
– sursa de venit
– nivelul de educatie
– relatiile cu prietenii si familia

ulei cbd

ULEI DE CANABIS (CBD) – PRET, BENEFICII, EFECTE SECUNDARE

Toata lumea are multe motive pentru care incorporeaza ulei de canabis in viata lor. Fie ca cineva foloseste CBD ca mijloc de rezolvare a unei probleme de sanatate sau pur si simplu...
produse bio

Sa cumparam sau nu produse bio: ce este mit si ce este realitate

Ce inseamna de fapt „bio” si care este diferenta dintre fructe, legume si produse animale, organice si non-organice? De la alimente si combustibil pana la produse cosmetice bio...
berbec

Astrologia medicala: Stiai ca fiecare zodie din horoscop guverneaza o parte a corpului?

Astrologia medicala este un sistem medical vechi care asociaza diverse parti ale corpului si boli, cu cele 12 semne astrologice ale zodiacului. Fiecare semn al zodiacului este legat de partile si...
gluten

Care este adevarul despre gluten?

Milioane de oameni din intreaga lume renunta la gluten. Mancarurile, alimentele etichetate "fara gluten" si dietele fara gluten, prolifereaza zi de zi. Dar care este adevarul? A devenit mai mult o moda?...
tantari

3 motive stiintifice pentru care esti muscat de tantari mai mult decat altii

Esti un magnet pentru tantari? Sa intelegem ce atrage aceste insecte enervante poate fi util in evitarea lor. Exista dovezi stiintifice care explica de ce tantarii prefera unele...
de ce sa nu mananci dupa 7 seara

Ce se intampla daca mananci dupa 7 seara sau inainte de culcare

La caderea noptii, frigiderele casei se deschid cu o frecventa neobisnuita. Desigur, ati venit la bucatarie dupa cina, in cautarea a ceva dulce, sarat sau bogat in carbohidrati, in ciuda faptului ca...
remedii pentru arsuri solare

Singurele remedii pentru arsuri solare care functioneaza, conform specialistilor

Vara se apropie, si cu ea primele raze ale soarelui, provocand arsuri ale pielii, si in cazuri extreme, cancer. Aceasta boala grava avanseaza in tara noastra la o rata accelerata. Prin urmare,...