Protectia solara zilnica este aproape la fel de importanta ca hidratarea pentru a evita ridurile cauzate de cele mai daunatoare raze. Crema de fata cu protectie solara le realizeaza pe ambele, de aceea este un element esential in care merita sa investiti.
Crema de protectie solara pentru fata ar trebui aplicata zilnic, chiar si in zilele innorate. Razele UV pot penetra norii si pot provoca daune pielii, cum ar fi arsuri solare, imbatranire prematura si cancer de piele.
Cea mai buna crema cu protectie solara pentru fata este cea potrivita pentru tipul dvs. de piele. Din lista de mai jos, alegeti-o pe cea care vi se potriveste si protejati-va tenul in fiecare zi.
Crema cu protectie solara pentru fata Clarins Multi-Intensive, SPF 20
🛒Clarins Super Restorative Day crema anti-rid pentru toate tipurile de ten SPF 20
Cea mai buna crema cu protectie solara pentru pielea solicitata Clarins Multi-Intensive SPF 20. Aceasta satisface cele mai exigente nevoi ale pielii care sufera modificari hormonale puternice odata cu inaintarea in varsta. Ingredientele sale includ extracte de pequi, shea, rosie sau cimbru. Un cocktail care nelimitat, netezeste, hraneste, reduce ridurile, lupta impotriva caderii si previne petele.
Crema de fata cu protectie solara anti-imbatranire SPF 50+ Duolys
🛒 Crema de fata cu protectie solara anti-imbatranire SPF 50, Duolys
Conceputa pentru pielea fragila, sensibila la soare, in special pentru pielea deschisa, adesea supusa intolerantelor la soare. De asemenea, protejeaza impotriva imbatranirii pielii si a radicalilor liberi datorita unui complex antioxidant unic care previne deteriorarea UV. Este un fluid usor de aplicat pe fata, gat si decolteu. Este rezistent la apa. Functia sa fotoprotectoare este potrivita atat pentru utilizarea de zi cu zi, cat si in conditii extreme de expunere la soare.
Crema de fata cu protectie solara Apivita SunCare antirid cu SPF30
🛒 Crema de fata cu protectie solara Apivita SunCare Crema antirid cu SPF30, 50ml
Crema de fata cu protectie solara Apivita SunCare Crema antirid cu SPF30 este o crema cu trei actiuni. Lasa pielea complet hidratata, protejata si are si un efect antirid. Totul datorita formularii sale inovatoare 3D Pro-alge, in care gasim o combinatie rafinata de propolis cu o microalga verde gasita in adancurile Mediteranei.
Crema de fata cu protectie solara Olay, SPF 30
🛒 Crema de zi anti-age iluminatoare Olay Cream Whip Total Effects SPF30
Cu o textura usoara ca aerul, crema cu factor de protectie solara de la Olay se absoarbe imediat si contine un complex amino-peptidic avansat. Acesta are sarcina de a combate semnele imbatranirii, de a umple ridurile si de a netezi suprafata pielii. Dar are si un scut de protectie SPF30.
🛒 Crema de zi tratament Olay Whip Regenerist cu efect lifting si protectie solara +30
Crema protectie solara fata Avene Sun Anti-Age, SPF 50
🛒 Crema protectie solara fata Avène Sun Anti-Age cu protectie solara SPF 50+
Crema protectie solara fata Avene Sun Anti-Age, SPF 50 est ideala pentru protectia solara zilnica a tuturor tipurilor de piele. Fluidul solar anti-imbatranire SPF50 este aproape imperceptibil datorita texturii sale inovatoare „Naked Skin Sensation” fara silicon. Ofera, astfel, o protectie optima UVB-UVA SPF50 si o actiune puternic antioxidanta pentru a preveni si atenua semnele fotoimbatranirii. Bogat in apa termala de izvor Avene, crema protectie solara fata Avene Sun Anti-Age are o textura cremoasa care ofera o catifelare imediata. Lasa pielea sublima si protejata. Avene Sun Anti-Age este rezistenta la apa, fotostabila, biodegradabila, fara parabeni si fara silicon.
Crema fata protectie solara La Roche Posay Anthelios Ultra Cream SPF 50
Crema fata protectie solara La roche Posay, Anthelios Ultra Cream SPF50 + / UVA-PF 35 FARA PARFUM este o formula minimalista fara a compromite protectia. Protectia sa cu spectru larg creeaza un scut pe piele impotriva razelor UVA si UVB si ajuta la prevenirea unor daune cauzate de infrarosu-A si poluare. Foarte rezistenta la apa si transpiratie. Crema fata protectie solara 50 La Roche Posay nu irita ochii si nu lasa urme albe.
🛒 Crema fata cu protectie solara La Roche-Posay Anthelios Ultra fara parfum SPF 50+
Crema de fata Vichy cu protectie solara 50 SPF Capital Soleil Mattifying 3-in-1
Cu crema de fata cu protectie solara vichy 50 SPF aveti parte de o ingrijire solara perfecta pentru pielea cu pete. Crema de fata Vichy cu protectie solara Capital Soleil Mattifying 3 in 1 are un spectru ridicat de UVA si UVB. Totodata are efect anti-poluare si o textura fara ulei care ofera un finisaj uscat. Ofera o actiune matifianta timp de 9 ore continue, actiune corectiva si preventiva pentru petele si agentii care controleaza productia excesiva de ulei. Este o crema cu protectie solara pentru ten gras si pentru pielea grasa predispusa la acnee. Aceasta crema de fata cu protectie solara pentru ten gras va va proteja tenul de razele solare hidratandu-l in acelasi timp. Vezi cele mai bune produse Vichy: piele normala, uscata, grasa, sensibila.
Crema cu protectie solara pentru fata Clinique Superdefense, SPF 25
Crema pentru fata Clinique Superdefense este perfecta pentru combaterea imbatranirii pe pielea matura si pentru intarirea barierei pielii impotriva agresiunilor externe.
Crema fata cu protectie solara Gerovital Hidra-Protect H3 Equilibrium SPF 50
Crema fata cu protectie solara Gerovital Hidra – Protect H3 Equilibrium este recomandata pentru pielea sensibila impotriva radiatiilor solare. Formula sa este usoara si are o textura hidratanta, fara efect gras. Contine filtre minerale ce asigura o protectie ridicata si echilibrata impotriva radiatiilor UVA/UVB.
🛒 Crema de fata cu protectie solara Hidra-Protect SPF 50 Gerovital H3 Equilibrium
Crema protectie solara fata Bioderma Photoderm Max Make-Up, crema solara pentru tenul sensibil SPF 50+
Crema protectie solara fata Bioderma Photoderm MAX este organica, are un SPF de 50+ si PPD 42. PPD inseamna Persistent Pigment Darkening – masoara factorul de protectie UVA. UVA patrunde mai adanc in piele si poate provoca imbatranirea prematura. Protectia UVA din aceasta crema de fata cu protectie solara naturala este foarte ridicata. Acest lucru este foarte important pentru prevenirea ridurilor si protejarea pielii de daunele provocate de soare. Bioderma crema fata protectie solara – una dintre cele mai bune de pe piata conform parerilor utilizatorilor.
🛒 Crema protectie solara fata Bioderma Photoderm Max
crema solara pentru tenul sensibil SPF 50+
Crema pentru protectie solara fata Estee Lauder DayWear Anti Oxidant cu vitamina C si E, SPF 15
Crema cu protectie solara naturala Estee Lauder DayWear Anti Oxidant cu vitamina C si E hraneste profund pielea timp de 72 de ore si o protejeaza de razele solare si poluare datorita protectiei solare SPF 15
🛒 Estée Lauder DayWear Anti-Oxidant 72H-Hydration Sorbet Creme, gel crema deschisa SPF 15
Crema de fata cu protectie solara Shiseido, Essential Energy, SPF 20
Cea mai moale si mai matasoasa crema Shiseido Essential Energy SPF 20 care lumineaza fata si o perfectioneaza datorita tehnologiei ReNeura. Aceasta garanteaza pielii absorbtia perfecta a tuturor beneficiilor. Ideal pentru pielea mai tanara.
🛒 Shiseido Essential Energy Day Cream crema de zi SPF 20
Crema de fata cu protectie solara naturala A Perfect World by Origins, SPF 40
Crema A Perfect World by Origins este o crema de fata cu protectie solara naturala. Este facuta din ingrediente naturale de calitate superioara, cum ar fi ceai alb sau Edelweiss si extract de mesteacan. Are SPF 40 si in doar patru saptamani aspectul pielii (si imperfectiunile sale precum cosuri, roseata sau pori) se va imbunatati vizibil.
Crema cu factor de protectie solara Elizabeth Arden Eight Hour Great 8 Daily Defense Moisturizer, SPF 15
Cele 8 beneficii intr-un singur pas ale Elizabeth Arden Eight Hour Great 8 Daily Defense Moisturizer SPF 15 merita pe deplin: hidrateaza, purifica, lumineaza, combate excesul de grasime, protejeaza, apara si nu lasa urme sau reziduuri.
Crema cu factor de protectie solara Mario Badescu, Oil Free Moisturizer, SPF 30
Mario Badescu Long Spectrum SPF 30 Crema hidratanta fara ulei . Hidrateaza si protejeaza pielea impotriva radicalilor liberi care accelereaza imbatranirea.
🛒 Crema de fata pentru zi Mario Badescu, Oil Free Moisturizer, SPF 30
Crema protectie solara fata colorata Shiseido Waso Color Smart Day Moisturizer, SPF 30
Aceata crema cu protectie solara fata colorata este o emulsie zilnica, al carei ingredient principal este morcovul. Putem ilumina si hidrata, imbunatatind in acelasi timp tonul natural al pielii. Este recomandat pentru pielea normala si uscata si are un factor de protectie solara 30.
Crema protectie solara fata colorata Skeyndor Sun Expertise Tinted Protective Cream SPF50
Skeyndor Sun Expertise este o crema cu protectie pentru ten cu o atingere de culoare si protectie solara extrem de ridicata Spf50. Este indicata pentru pielea cu sensibilitate ridicata la soare. Rezistent la apa.
🛒 Crema de fata cu protectie solara Skeyndor Sun Expertise Tinted Protective Cream SPF50
Crema cu factor de protectie solara 50 Heliocare Color Gelcream, SPF 50
Protejeaza, hidrateaza si adauga si culoare. Ofera un ton frumos si omogen care acopera eventualele imperfectiuni. In plus, textura sa tip gel face din momentul aplicarii o placere totala. Si, totdata, cel mai important, pielea ramane fara stralucire. Indicat pentru pielea normala si uscata.
🛒 Heliocare Color gel-cremă cu efect de tonifiere SPF 50
Crema de fata hidratanta cu protectie solara 50 si textura fluida ISDIN Fusion Water, SPF 50
Aceasta crema de fata hidratanta cu protectie solara este formulata cu o baza apoasa si puternic hidratanta. Ea trebuie utilizata zilnic, inainte de a pleca de acasa, si apoi reaplicata la fiecare doua ore. Crema de fata hidratanta cu protectie solara ISDIN Fusion Water are o absorbtie imediata si protectie ridicata. Acest lucru ne va permite sa ne bucuram de activitati in aer liber. ,, Cand folosim un SPF 50, in realitate folosim un SPF 20 sau 30. Acesta este motivul pentru care recomandam intotdeauna 50. Anticipam conditiile reale de utilizare ale pacientilor nostri”, explica medicul, care asigura ca cel mai bine este sa pariem pe mai mult.
🛒 Crema de fata cu textura fluida ISDIN Fusion Water, SPF 50, pentru protectie solara, 50 ml
Crema cu factor de protectie solara 50 si anti-poluare Shiseido, SPF 50
Aceasta crema de fata hidratanta cu protectie solara pentru ten se mandreste cu o textura usoara si placuta. Pe langa hidratare, intareste pielea impotriva uscaciunii mediului. In plus, deoarece este complet translucida, poate fi folosita ca baza de machiaj. Si cu asigurarea ca veti fi protejate de razele UVA si UVB, precum si de poluare.
🛒 Crema de fata cu protectie solara si anti-poluare Shiseido, SPF50
Crema cu factor de protectie solara pentru fata Shiseido Wet Force Expert Sun Aging Protection Cream Plus SPF50
O crema solara inovatoare care ofera o protectie extrema impotriva razelor UVA si UVB daunatoare. Avand un finisaj invizibil care se absoarbe imediat, actionand pentru protejarea si sustinerea pielii frumoase. Formula sa a fost creata folosind tehnologia exclusiva, care creeaza un voal protector care hraneste pe masura ce protejeaza de razele soarelui. Fara urme lipicioase sau reziduuri, este protectia solara perfecta pentru a fi purtata pe plaja. Aceasta crema performanta este stimulata de apa si transpiratie. Spre deosebire de multe creme solare, abilitatile sale sunt imbunatatite in contact cu apa, lucrand pentru a va intari apararea impotriva razelor solare daunatoare in cele mai active momente.
🛒 Crema de fata cu protectie solara Shiseido Wet Force Expert Sun Aging Protection Cream Plus SPF50
Crema hidratanta pentru fata cu protectie solara spf 50+ Sunlight, 50 ml, Ivatherm
Crema hidratanta pentru fata cu protectie solara spf 50+ Sunlight, 50 ml, Ivatherm ofera o protectie solara foarte mare. Potrivit pentru piele mixta sau sensibila grasa. Recomandat pentru expunerea solara pe termen lung. Rezistenta la apa. Fara urme albe
🛒 Crema hidratanta pentru fata cu protectie solara spf 50+ sunlight, 50 ml, Ivatherm
Crema cu factor de protectie solara 50 Clarins UV Plus Anti-Poluare SPF 50
Aceasta crema pentru ten cu protectie solara naturala protejeaza pielea fetei de soare. Ofera totodata protectie si impotriva agentilor externi care deterioreaza pielea si provoaca fotoimbatranirea. Sau ceea ce este acelasi lucru, impiedica ,,pielea sa devina mai subtire si colorata atat din cauza excesului, cat si a lipsei de pigment”, subliniaza Rodriguez. „Dar, de asemenea, apare elastoza solara, un proces care are loc atunci cand colagenul este subtiat de arsuri repetate .”
Crema de fata hidratanta cu protectie solara CeraVe 25 SPF
Crema de fata hidratanta cu protectie solara CeraVe 25 SPF este un tratament a carui formula contine mai multe ingrediente active. Este vorba de ceramide 1, 3, 6-II, niacinamida, acid hialuronic, glicerina, colesterol. Prin urmare, ajuta la hidratare intr-un mod eficient. Deasemnea, ajuta la refacerea barierei de protectie a pielii. Protejeaza impotriva atacurilor solare datorita factorului de protectie solare SPF25. Fara parfum, necomedogena, aceasta crema respecta echilibrul fiziologic al pielii. Vezi Cerave: Top 10 cele mai vandute produse ale marcii.
🛒 Crema de fata hidratanta cu protectie solara 25 SPF CeraVe Moisturizers
Crema de fata cu protectie solara 50 Lancaster Illuminating Cream, SPF 50
Usor de aplicat, aceasta are o formula usoara. Obtineti, astfel, o piele mata si catifelata. De asemenea, ii sporeste stralucirea naturala datorita extractelor de ghimbir. Asa cum era de asteptat, aceasta crema cu protectie solara protejeaza si impotriva razelor UV si incetineste aparitia petelor. Si in afara de toate acestea, are o tehnologie, bazata pe soia si boabe de piper, care previne aparitia ridurilor.
🛒 Crema iluminatoare cu protectie solara, Lancaster, Sun Perfect, SPF50, 50 ml
Uriage crema fata cu protectie solara Fluid antiaging multi-action cu SPF 30 Age Protect
Uriage crema fata protectie solara, Fluid antiaging multi-action cu SPF 30 Age Protect, este un fluid usor de perfectionare a pielii. Acesta actioneaza simultan asupra semnelor imbatranirii si a agresiunilor zilnice suferite de piele: UVA, UVB, poluare, stres, oboseala. Imbogatit in ingrediente active astringente, reduce dimensiunea porilor pentru un ten mai neted.
🛒 Uriage crema fata cu protectie solara Fluid antiaging multi-action cu SPF 30 Age Protect
Crema de fata pentru protectie solara spf50+ Sun Screen, 50 ml, Frezyderm
O protectie solara faciala care se raspandeste uniform cu o singura atingere. Crema de fata pentru protectie solara spf50+ Sun Screen, 50 ml, Frezyderm lasa pielea sa se simta moale si mata timp de 6 ore. Absoarbe uleiul si netezeste aspectul ridurilor. Fara parabeni si parfum. Non-comedogen. Testat dermatologic.
🛒Crema de fata pentru protectie solara spf50+ Sun Screen, 50 ml, Frezyderm
Crema de fata hidratanta cu protectie solara 50 fotoprotectoare Farma Dorsch SPF 50
Aceasta crema de fata hidratanta cu protectie solara 50 protejeaza pielea pe trei niveluri: epiderma, derma si celulara. De asemenea, Farma Dorsch SPF 50 ne protejeaza de razele soarelui si de poluare. In acest fel, petele si ridurile nu apar. Astfel semnele imbatranirii sunt incetinite. ,, Anumite particule de poluare determina oxidarea celulara care accelereaza imbatranirea si este indicat sa ne protejam de aceasta si sa folosim antioxidanti”, rezuma dr. Pedro Rodriguez.
🛒 Crema hidratanta fotoprotectoare Farma Dorsch SPF 50
Crema fata cu protectie solara La Roche Posay Fluid invizibil Anthelios SPF 50 +
Crema fata cu protectie solara la Roche Posay – Anthelios, trebuie aplicata frecvent. Aceasta lasa un finisaj invizibil, nu gras sau lipicios. Crema fata protectie solara La Roche Posay creeaza un scut pe piele care ne protejeaza de razele UVA si UVB, precum si de infrarosu-A si poluare. Vezi La Roche Posay: care sunt cele mai bune produse ale marcii.
🛒 Crema fata protectie solara La Roche Posay – Fluid invizibil ANTHELIOS SPF 50+
Crema de fata cu protectie solara Elmiplant Sun Sensitive, SPF 50
Crema de fata cu protectie solara Elmiplant Sun Sensitive, SPF 50 este o crema cu o textura usoara, rezistenta la apa, non grasa potrivita pentru tenul sensibil. Uleiul de seminte de canepa 100% bio si din surse sustenabile ofera hidratare in timp ce ajuta la protejarea pielii sensibile, cu iritatii. Protejati-va de soare cu Elmiplant Sun crema de fata cu protectie solara.
🛒 Crema de fata cu protectie solara Elmiplant Sun Sensitive, SPF 50+
Crema fata cu protectie solara Gerovital H3 Derma+ Sun, SPF 50
Crema fata cu protectie solara Gerovital H3 Derma+ Sun, SPF 50 protejeaza tenul impotriva fotoimbatranirii, oferind o protectie inalta impotriva UVA + UVB + VL + IR. Contine pigmenti naturali, fara parfum si fara alcool. Previne deasemnea aparitia petelor si a ridurilor.
🛒 Crema protectie solara fata Gerovital Gerovital H3 Derma+ Sun, cu SPF 50
Crema protectie solara fata copii si bebelusi Avene
Aceasta crema marca Avene pentru pielea intoleranta este formulata fara filtre chimice, ceea ce o face ideala pentru pielea bebelusilor. Este fara parfum si foarte rezistenta la apa. Aceasta crema protectie solara fata colorata ofera o protectie cu spectru larg impotriva razelor UVB-UVA. O crema protectie solara fata bebelusi si copii de toate varstele.
🛒Lotiune protectie solara pentru copii SPF 50, 100 ml, Avene
Ce este pielea si care este rolul ei?
Pielea este mult mai mult decat stratul care acopera intregul nostru corp: este un organ – cel mai mare organ al corpului. Ea este in principal responsabila pentru protectia impotriva tuturor agentilor externi care pot fi daunatori, cum ar fi elemente chimice, radiatii, infectii, etc.
Pe langa aceasta importanta functie de protectie, pielea regleaza temperatura corpului si pierderea apei, permite sinteza vitaminei D si ne ofera simtul tactil.
Dupa cum puteti vedea, pielea joaca roluri importante in corpul nostru. De aceea este esential sa avem grija de ea pentru a evita dezvoltarea alterarii pielii, cum ar fi pielea sensibila, printre altele. Pentru asta e nevoie sa utilizam creme cu factor de protectie solara faciala zilnica si a corpului in situatiile in care il expunem la soare. Protectia solara se aplica pe stratul exterior al pielii, a carui structura o vom vedea in sectiunea urmatoare.
Cele trei straturi ale pielii
Epiderma : stratul exterior al pielii, compus in principal din keratinocite. Se afla intr-un proces perpetuu de descuamare si regenerare. Epiderma este responsabila de functionare ca o bariera de protectie impotriva agentilor externi daunatori si de prevenirea pierderii de lichide din corpul nostru.
Derma : strat intermediar, alcatuit in mare parte din colagen si elastina, doua componente care joaca un rol fundamental in elasticitatea caracteristica a pielii.
Hipoderma : Stratul interior al pielii. Depoziteaza grasimea care protejeaza corpul de vanatai externe si ajuta la reglarea temperaturii corpului.
Importanta folosirii unei creme de protectie solara pentru fata
Pielea fetei este un indicator al starii noastre de sanatate. In plus, aspectul acesteia ne poate influenta stima de sine, deoarece fata este cea mai vizibila si expusa parte a corpului nostru. Acest lucru o face, de asemenea, cea mai predispusa la a fi atacata de agenti externi. Motiv pentru care trebuie sa depunem eforturi speciale pentru ingrijirea acesteia. Este foarte important sa folositi crema protectie solara pentru fata in fiecare zi. Pielea fetei este aproape continuu expusa direct la soare si razele UV. Pielea din aceasta zona a corpului este mai subtire. Acest lucru o face mai fragila si vulnerabila la radiatiile solare. Vezi aici mai multe creme protectie solara.
Ce tip de piele aveti in functie de sensibilitatea la soare?
Stiti ca tipul dvs. de piele va face mai mult sau mai putin susceptibila la efectele soarelui sau la cancerul de piele ?
Tipurile de piele, in functie de tonalitatea lor, sunt grupate in sase grupuri sau fototipuri, in functie de tonalitatea lor: cele mai palide (I si II) prezinta un risc mai mare de cancer de piele si sunt mai fotosensibile. Cele mai inchise (V si VI) au un risc mai mic, ceea ce nu inseamna ca nu ar trebui protejate.
Piele de tip I
Daca nu va bronzati niciodata si va ardeti foarte frecvent la soare, este probabil ca pielea dvs. sa fie de acest tip. Folositi protectii solare faciale si corporale de calitate, cu un SPF (factor de protectie solara) de 50 sau mai mult. Acest tip de piele este mai vulnerabila la melanom si la alte tipuri de cancer de piele. Mai mult, cel mai bine pentru a va proteja de soare este sa evitati expunerea. Cautati intotdeauna umbra, mai ales in timpul orelor de radiatie ultravioleta maxima (intre 12 dimineata si 4 dupa-amiaza). De asemenea, trebuie sa aveti grija deosebita sa faceti controale dermatologice cel putin o data pe an. Acordati, deasemnea, atentie oricaror alunite sau pete suspecte.
Tipul de piele II
Este o piele putin mai pigmentata decat tipul I, dar este, de asemenea, obisnuit sa sufere arsuri de la soare si se bronzeaza rar. Prin urmare, daca apartineti acestui grup, sfatul este acelasi ca si in cazul anterior. Asadar, ar trebui sa utilizati creme cu factor de protectie solara si, deasemnea, creme corporale cu un SPF ridicat. Evitati soarele in timpul orelor cu radiatii mai mari. In acest fel, veti ajuta la prevenirea dezvoltarii cancerului de piele.
Tipul de piele III
Daca aveti acest tip de piele, va bronzati treptat, dar uneori suferiti si de arsuri solare. Chiar daca fototipul dvs. este oarecum mai rezistent la radiatii, este totusi susceptibil la deteriorare. Deci trebuie sa folosit creme de fata cu factor de protectie solara protejandu-va pielea dar si pentru a preveni dezvoltarea cancerului de piele.
Tipul de piele IV
Daca pielea dvs. apartine acestui grup, va veti bronza usor si nu va veti arde regulat. Cu toate acestea, nu sunteti in afara riscului: folositi creme cu factor de protectie solara pentru fata si corp, de protectie medie. Deasemnea, evitati soarele in timpul orelor cu cea mai mare radiatie. In acelasi mod ca si in cazurile anterioare, acordati atentie petelor suspecte de pe piele si efectuati examinari dermatologice o data pe an.
Tipul de piele V
Acest tip de piele se bronzeaza usor si aproape niciodata nu se arde. Daca acesta este cazul dvs., nu incetati sa utilizati crema cu factor de protectie solara. Astfel puteti preveni fotoimbatranirea cauzata de razele UV de tip A. Este, de asemenea, important sa efectuati controale anuale, deoarece acest tip de piele poate dezvolta melanom lentiginos acral. Acesta apare de obicei in zonele corpului care nu sunt expuse la soare, iar detectarea acestuia este de obicei tarzie.
Tipul de piele VI
Fototipul pielii VI corespunde persoanelor cu pielea foarte inchisa la culoare. Asta inseamna ca nu sunt expusi riscului de a dezvolta cancer de piele? Din nefericire nu. Dupa cum tocmai am mentionat, exista cancere de piele care sunt mai frecvente pe pielea inchisa la culoare. Deci este intotdeauna important sa urmati recomandarile de baza.
Ce este radiatia solara?
Radiatia solara este setul de radiatii emise de soare, printre care se numara razele ultraviolete (UV) si infrarosii:
Radiatii UV: pielea noastra se confrunta cu doua tipuri de radiatii:
UVA: au o lungime de unda cuprinsa intre 320 si 400 nm si patrund in cele mai adanci straturi ale pielii. Acestea declanseaza procesele de alergii si reactii solare si, pe termen lung, fotoimbatranirea.
UVB: lungimea sa de unda este cuprinsa intre 290 si 320 nm si sunt responsabile pentru dezvoltarea rosetii si arsurilor pielii, cunoscut si sub numele de eritem solar.
Radiatii infrarosii: acestea pot spori efectele negative ale radiatiilor UVB si UVA asupra pielii noastre. Lungimea sa de unda este peste 760 nm.
Ce consecinte are excesul de soare asupra pielii?
Cand suntem expusi la soare intr-un mod controlat, pentru perioade scurte in care radiatia nu este foarte mare, soarele are efecte benefice precum:
- Stimuleaza sinteza vitaminei D: este necesara pentru fixarea calciului in oase, prevenind astfel rahitismul si osteoporoza
- Stimuleaza productia de melanina: este pigmentul care ne confera aspectul bronzat al pielii si ajuta la protejarea acestuia impotriva radiatiilor UV
- Produce vasodilatatie : reducand astfel tensiunea arteriala
- Sprijina circulatia periferica a sangelui
- Imbunatateste simptomele unor boli ale pielii, cum ar fi psoriazisul, acneea sau vitiligo, printre altele.
- Stare de spirit: lumina soarelui imbunatateste starea de spirit
Desi aceste efecte sunt pozitive, atunci cand expunerea la soare este excesiva, consecintele devin negative. Dupa cum am vazut, razele UV pot fi A sau B (UVA si UVB) si este necesar sa ne protejam de ambele tipuri. In timp ce primele sunt implicate in imbatranirea pielii, acestea din urma sunt responsabile pentru arsurile provocate de soare.
Potrivit unui studiu realizat de AECC (Asociatia Spaniola impotriva Cancerului), cazurile de melanom, cel mai agresiv cancer de piele, cresc cu 10% in fiecare an. Astfel, acestia recomanda promovarea obiceiurilor de protectie solara si fac apel la importanta constientizarii consecintelor pe care soarele excesiv le poate avea asupra sanatatii noastre. Si este stiut faptul ca, multi oameni continua sa se expuna la soare intr-un mod nerecomandat. De exemplu, conform studiului, 42% dintre oameni fac plaja intre orele 12 si 16, timp in care radiatiile sunt cele mai periculoase.
In plus, acestea subliniaza importanta protejarii celor mici de soare si educarea acestora cu privire la riscul pe care acesta il poate prezenta. Majoritatea cazurilor de cancer de piele sunt rezultatul unor obiceiuri proaste de expunere la soare in copilarie si tinerete.
Ce tipuri de protectie solara exista?
Astazi putem gasi diferite tipuri de produse care ne protejeaza de soare. Acestea sunt clasificate in functie de tipul de protectie. In acest sens putem gasi de la creme la imbracaminte cu protectie impotriva radiatiilor solare.
Protectiile solare dermatologice sunt produse, de obicei sub forma de crema cu factor de protectie solara sau spray. Acestea se aplica pe piele pentru a impiedica radiatia UV sa o deterioreze. In cadrul protectiilor solare dermatologice, exista filtre anorganice care reflecta lumina. Aceste impiedica patrunderea razelor (necesita reaplicari frecvente si dau un aspect asemanator unei masti). Sau filtre organice care functioneaza prin absorbtia radiatiei ultraviolete, captand astfel energia si radiatiile. Ceea ce este inofensiv pentru piele (sunt cele mai utilizate).
Dupa cum spuneam, radiatiile sunt responsabile de arsuri (UVB), fotoimbatranire (UVA) si cresc riscul de cancer de piele. Produsele cu protectie solara se clasificata in functie de tipul de radiatii UV de care protejeaza, precum si de SPF (factorul de protectie solara).
Ce este factorul de protectie solara (SPF)?
SPF se refera la gradul de blocare a protectorului impotriva radiatiilor UVB. Numarul de protectie inmulteste timpul in care pielea ramane la soare fara ca aceasta sa fie deteriorata de radiatiile UVB. De exemplu, o piele care fara niciun fel de protectie poate petrece 15 minute la soare fara sa se inroseasca, poate ramane de 10 ori mai mult (150 de minute). Daca utilizati un SPF de 10, de 15 ori mai mult (225 de minute). Iar daca este un SPF De 15 sau 20 de ori mai mult (300 de minute) daca este un SPF 20.
Recomandarile sunt de a utiliza o un factor de protectie solara cu cel putin un SPF intre 15 sau 30. Se estimeaza deja ca, o crema protectie solara cu un SPF de 15, ne protejeaza impotriva a aproximativ 93% din radiatiile UVB si un factor SPF 30 de 96%.
Cum alegeti o crema de protectie solara pentru fata
Atunci cand alegeti crema fata cu factor de protectie solara, ar trebui sa luati in considerare mai multe lucruri:
SPF se refera la blocarea radiatiilor UVB (arsuri), de aceea este important de a alege unul cu spectru mare care ne protejeaza de asemenea, de radiatiile UVA (fotoimbatranire). Timpul pe care o persoana il poate petrece in soare, fara protectie solara variaza in functie de fototipul pielii si indicele de radiatii.
Trebuie sa tineti cont de varsta persoanei careia urmeaza sa i se aplice factorul de protectie si sa alegeti cea mai potrivita pentru aceasta. Exista protectii speciale pentru copii sau pentru pielea matura.
Tipul de utilizare pe care urmeaza sa-l dati: este pentru uz zilnic? Pentru plaja sau piscina? Pentru zapada sau munte? In toate aceste cazuri, veti gasi protectii solare faciale si corporale concepute special pentru fiecare activitate.
Pentru a fi eficienta, indiferent de SPF, protectia solara trebuie aplicata cu 30 de minute inainte de expunere si reaplicata la fiecare doua ore in timp ce sunteti la soare. In cele din urma, va reamintim ca, pe langa purtarea unui protector, este foarte important sa evitati expunerea prelungita la soare sau in cele mai intense ore. Deasemea dati importanta oricarei alunite sau pete suspecte si mergeti la medicul dvs.
Crema protectie solara fata pareri
Exista o multime de pareri eronate raspandite pentru o mare parte a populatiei cu privire la utilizarea produselor de protectie solara, de aceea vrem sa le negam pe cele mai cunoscute:
„Protectia solara poate provoca deficienta vitaminei D”
Desi este adevarat ca exista controverse cu privire la aceasta problema, studii recente indica faptul ca produsele de protectie solara nu inhiba sinteza vitaminei D.
„Nu este nevoie sa purtati protectie solara cand este innorat”
Este logic ca, daca nu vedem soarele, sa credem ca nu trebuie sa ne protejam pielea. Cu toate acestea, aceasta idee este gresita, deoarece chiar daca este nor, pana la 40% din radiatiile UV ajung pe pamant. Asa ca acum stiti, folositi protectii solare, fie ca este soare, ploaie sau zapada!
„Sa te protejezi cand esti adult nu este eficient daca nu s-a facut in copilarie”
Deloc, indiferent de expunerea la soare care a avut loc in copilarie si tinerete, este foarte important sa ne protejam de soare la varsta adulta.
Cu acest articol, speram ca v-am ajutat sa constientizati faptul ca este esential sa utilizati un factor de protectie solara pe tot parcursul anului. Deasemnea este important de a avea anumite obiceiuri axate pe prevenirea cancerului de piele si a altor boli.
Surse de informare:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7759112/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27749441/
https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/the-science-of-sunscreen
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8252523/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9971785/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4730532/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5615097/
Informatiile prezentate in acest articol sunt pur informative si nu au scopul de a inlocui sfatul medicului. Este important sa consultati un medic dermatolog pentru a va recomanda o crema cu protectie solara potrivita tipului dumneavoastra de piele si nevoilor specifice. Va recomandam sa cititi cu atentie instructiunile de utilizare ale produsului pe care il alegeti si sa respectati cu strictete indicatiile.
