Uleiul CBD este un produs care a devenit la moda in ultimii ani, atat printre sportivii de elita, cat si in cadrul populatiei sedentare. In ciuda originii sale, care genereaza anumite controverse si prejudecati in acest sens, exista tot mai multe dovezi cu privire la beneficiile sale. Cu toate acestea, este adevarat ca la achizitionarea de ulei de canabis trebuie luate in considerare o serie de precautii despre care vom discuta incetul cu incetul.
Uleiul CBD este produs prin extragerea acestuia din planta de cannabis si diluarea sa cu un ulei purtator, cum ar fi uleiul de cocos sau uleiul din seminte de canepa. Aceasta substanta face parte dintr-un grup de peste 100 de compusi chimici numiti canabinoizi, care se gasesc in planta de cannabis, Cannabis sativa.
Uleiul de canabis (CBD) este promovat ca un remediu natural cu o gama larga de beneficii terapeutice, pentru sanatate si sanatate. Datorita tendintelor sale antipsihotice, este, de asemenea, utilizat pe scara larga in scopuri recreative.
La fel ca orice produs legat de canabis, exista o multime de dezbateri in ceea ce priveste uleiul de CBD, dar acest lucru nu l-a impiedicat sa se dezvolte pentru a deveni o piata de 270 milioane dolari.
Ulei de Canabis CBD: cum se foloseste, beneficii, contraindicatii
CBD, prescurtarea canabidiolului, este un compus complet non-psihoactiv, care apare in mod natural in planta de canabis. Popularitatea sa a crescut constant in ultimii ani, deoarece a pretins beneficii.
Uleiul de CBD este extras din plante de canepa sau marijuana. Ambele apartin familiei canabisului (Cannabaceae). Acesta joaca un rol important in reglarea sistemului endocannabinoid, sistemul din corpul tau care foloseste canabinoizi produsi chiar de organism (cum ar fi anandamida). Popularitatea binemeritata a CBD a dat nastere la o abundenta de produse CBD disponibile pe piata. Acest lucru se datoreaza faptului ca uleiul de CBD este usor de utilizat si are o „biodisponibilitate” ridicata.
A avea o biodisponibilitate ridicata inseamna ca poate patrunde eficient in organism, permitand dozelor mai mici sa ramana eficiente. Deoarece CBD provine atat din canepa, cat si din marijuana, este evident ca este posibil sa aveti unele ingrijorari cu privire la utilizarea de ulei de canabis.
CBD si THC sunt la fel?
CBD si THC nu sunt la fel. Canabisul contine peste 500 de compusi organici, dintre care cel putin 113 sunt canabinoizi. Printre acesti canabinoizi, CBD si THC se remarca prin calitatile terapeutice pe care le au. THC, sau tetrahidrocannabinol, este compusul psihotrop predominant gasit in planta de canabis, fiind responsabil de efectele psihoactive pentru care canabisul este cunoscut.
Pe de alta parte, CBD nu are efecte psihoactive, spre deosebire de THC. Ambele substante au insa o valoare terapeutica semnificativa, iar aceasta poate fi sporita atunci cand sunt utilizate impreuna. Exista un efect sinergic intre ele, in care CBD amplifica anumite proprietati ale THC, cum ar fi efectul analgezic sau anticancerigen, in timp ce contracareaza psihoactivitatea acestuia.
Ce beneficii are uleiul de canabis CBD
Nu exista o multime de cercetari cu privire la CBD, dar rezultatele celor studiate sunt promitatoare. Unele studii au constatat ca CBD poate fi eficient in asigurarea ameliorarii diferitelor conditii de sanatate mintala, inclusiv:
- tulburari de anxietate
- tulburare de stres posttraumatic (PTSD)
- dependenta
- schizofrenie
Poate ajuta in cazul anxietatii si depresiei
CBD are potentialul de a ajuta in gestionarea anxietatii. Cercetatorii sustin ca acesta ar putea influenta modul in care receptorii din creier raspund la serotonina, un neurotransmitator strans legat de sanatatea mentala. Intr-un studiu, s-a constatat ca persoanele care sufereau de anxietate sociala au reusit sa tina un discurs mai usor cu ajutorul CBD. De asemenea, cercetarile efectuate pe animale au aratat o reducere a manifestarii anxietatii in urma administrarii de CBD. CBD poate contribui la reducerea stresului si poate reduce efectele fiziologice ale anxietatii, cum ar fi cresterea ritmului cardiac.
Uleiul CBD promoveaza senzatia de calm si relaxare si joaca un rol important in reducerea stresului, aducand beneficii semnificative si persoanelor care sufera de anxietate sociala. De asemenea, poate ajuta la reglarea raspunsului organismului la stres, reducand reactiile fiziologice la factorii de stres. In plus, uleiul CBD poate avea proprietati neuroprotectoare, protejand creierul de leziunile cauzate de stresul cronic si anxietate.
Poate ameliora durerea
Corpul uman contine un sistem specializat numit sistem endocannabinoid, care este implicat in reglarea unei varietati de functii, inclusiv somnul, apetitul, senzatia de durere si raspunsul sistemului imunitar.
Capacitatea canabisului de a calma durerea este deja binecunoscuta in intreaga lume, unii utilizatori sustin ca eficacitatea acestuia este chiar mai mare decat cea a medicamentelor care creeaza dependenta precum Morfina sau alte opioide. Sistemul endocannabinoid al propriului nostru organism are mii de receptori, care ne permit sa profitam din plin de proprietatile medicinale ale canabisului, intensificandu-i efectul si distribuindu-l in tot organismul.
Studiile au aratat ca CBD poate ajuta la reducerea durerii cronice prin afectarea activitatii receptorilor endocannabinoizi, reducerea inflamatiei si interactiunea cu neurotransmitatorii.
Exista studii care indica faptul ca CBD poate fi eficient in tratarea anumitor tipuri de durere, inclusiv a durerilor nervoase si a durerilor de spate, atunci cand este utilizat singur. Cu toate acestea, se pare ca CBD este cel mai eficient atunci cand este combinat cu THC.
In plus, exista cercetari care sugereaza ca CBD poate ameliora simptomele bolilor reumatice, cum ar fi fibromialgia.
Cu toate ca cercetatorii sunt cu prudenta optimisti cu privire la utilitatea CBD in tratarea anumitor tipuri de durere, in special atunci cand este combinat cu THC, sunt necesare mai multe studii de inalta calitate pentru a determina eficacitatea sa in gestionarea durerii.
Poate atenua anumite simptome legate de cancer
Unul dintre principalele exemple utilizate in campania de legalizare a canabisului este eficacitatea sa in combaterea simptomelor asociate chimioterapiei, cum ar fi ameteli, greata si pierderea poftei de mancare. Se considera ca aceasta planta este deosebit de eficienta in acest sens. Descoperiri recente au aratat ca THC nu numai ca amelioreaza simptomele chimioterapiei, dar poate incetini cresterea si chiar reduce dimensiunea tumorilor. Prin urmare, utilizat corect, acesta ar putea fi un instrument in lupta impotriva tumorilor canceroase.
O analiza a cinci studii a gasit cateva dovezi ca Sativex poate ajuta la reducerea durerii asociate cancerului la anumiti indivizi.
Cu toate ca CBD poate fi benefic pentru anumite persoane cu cancer, este necesara efectuarea unor cercetari suplimentare pentru a determina daca utilizarea regulata de ulei de canabis ar trebui recomandata in gestionarea simptomelor cancerului.
Daca aveti cancer si sunteti interesat sa utilizati ulei de canabis sau alte produse derivate din cannabis, este crucial sa consultati echipa de asistenta medicala. Exista posibilitatea ca aceste produse sa nu fie sigure, adecvate sau eficiente pentru toti pacientii cu cancer.
Ar putea reduce simptomele legate de unele tulburari de sanatate mintala
Studiile preclinice si clinice arata ca CBD are proprietati antioxidante si antiinflamatorii. Cercetatorii deduc ca aceste caracteristici pot oferi o neuroprotectie semnificativa, sau protectie impotriva numeroaselor tulburari patologice.
Mai multe studii preclinice sugereaza ca CBD poate produce efecte benefice impotriva bolii Parkinson, a bolii Alzheimer si a sclerozei multiple. Au fost testate si boala Huntington si ischemia cerebrala, desi nu au fost inregistrate rezultate pozitive semnificative.
Sunt necesare studii clinice suplimentare pentru a confirma beneficiile CBD atunci cand este utilizat ca tratament pentru aceste tulburari.
Uleiul CBD a fost utilizat in siguranta pentru tratarea insomniei si anxietatii la copiii cu tulburare de stres posttraumatic (PTSD), o forma de tulburare de anxietate.
Un mic studiu din 2019 a constatat ca CBD a fost eficient in reducerea simptomelor legate de PTSD, inclusiv cosmaruri, la adulti.
Desi unele persoane observa imbunatatiri ale simptomelor depresiei prin utilizarea CBD, exista in prezent limite in ceea ce priveste dovezi umane privind potentialele abilitati antidepresive ale CBD (15 sursa de incredere).
Cu toate acestea, rezultatele mai multor studii sugereaza ca poate ajuta la reducerea simptomelor depresive la persoanele cu tulburari de consum de canabis.
Cercetarile care investigheaza efectele CBD asupra simptomelor de anxietate si depresie sunt in desfasurare.
Poate avea proprietati neuroprotectoare
Cercetatorii considera ca capacitatea CBD de a interactiona cu sistemul endocanabinoid si alte sisteme de semnalizare ale creierului poate aduce beneficii persoanelor cu tulburari neurologice.
De fapt, una dintre cele mai studiate utilizari ale CBD este in tratarea tulburarilor neurologice precum epilepsia si scleroza multipla (SM). Desi cercetarile in acest domeniu sunt relativ recente, mai multe studii au evidentiat rezultate promitatoare.
S-a constatat ca Sativex este o metoda sigura si eficienta de reducere a spasticitatii musculare la persoanele cu SM. Acesta a redus spasmele la 75% dintre cei 276 de pacienti cu SM care sufereau de spasticitate musculara rezistenta la medicamente.
Intr-un alt studiu, cercetatorii au administrat 0,9–2,3 grame de ulei de canabis pe kilogram de greutate corporala (2–5 grame pe kg) la 214 persoane cu epilepsie severa. Acestea au inregistrat o reducere medie a convulsiilor cu 36,5%.
De asemenea, un studiu a demonstrat ca uleiul CBD a redus semnificativ activitatea convulsiva la copiii cu sindrom Dravet, o forma complexa de epilepsie a copilariei, comparativ cu un placebo.
Cu toate acestea, unii participanti din ambele studii au raportat reactii adverse asociate cu tratamentul CBD, cum ar fi convulsii, febra si oboseala.
CBD a fost, de asemenea, studiat pentru potentiala sa eficacitate in tratarea altor afectiuni neurologice.
De exemplu, mai multe studii au aratat ca tratamentul cu CBD poate imbunatati calitatea vietii si somnul persoanelor cu boala Parkinson.
Cu toate acestea, cercetatorii subliniaza ca exista in prezent o lipsa de date de inalta calitate, ceea ce inseamna ca nu exista suficiente dovezi pentru a sustine utilizarea CBD in tratamentul clinic al bolii Parkinson.
Cu toate acestea, un produs CBD a primit aprobarea FDA pentru tratarea mai multor tulburari convulsive.
Epidiolex, un produs pe baza de canabidiol eliberat pe baza de reteta, a fost aprobat de FDA in 2018 pentru tratamentul convulsiilor asociate cu doua forme severe de epilepsie, sindromul Lennox-Gastaut si sindromul Dravet.
In 2020, Epidiolex a obtinut, de asemenea, aprobarea FDA pentru tratarea convulsiilor asociate cu complexul de scleroza tuberoasa, o boala genetica rara care cauzeaza dezvoltarea tumorilor benigne in creier si in alte parti ale corpului.
Poate aduce beneficii sanatatii inimii
Bolile cardiovasculare reprezinta principala cauza de deces la adultii in varsta, iar hipertensiunea arteriala este un factor important in dezvoltarea acestor afectiuni. CBD prezinta un mare potential ca tratament alternativ si natural pentru hipertensiunea arteriala. Un studiu recent a demonstrat ca CBD a redus tensiunea arteriala in repaus la participantii din studiu. De asemenea, cercetatorii au observat un raspuns pozitiv la stres la persoanele evaluate in cadrul testelor de stres. Un alt studiu sugereaza ca proprietatile antioxidante ale CBD pot contribui la reducerea inflamatiei cardiace si pot preveni moartea celulelor asociata stresului oxidativ.
Studiile recente au evidentiat ca uleiul de CBD poate avea mai multe beneficii pentru sanatatea inimii si sistemul circulator, inclusiv capacitatea de a reduce hipertensiunea arteriala, care este asociata cu un risc crescut de afectiuni precum accidentul vascular cerebral, atacul de cord si sindromul metabolic.
Exista cercetari care sugereaza ca CBD-ul poate fi benefic in cazul persoanelor cu hipertensiune arteriala.
Desi aceste constatari sunt incurajatoare, este necesara desfasurarea unui numar mai mare de studii pentru a confirma si a evalua mai in detaliu beneficiile potentiale ale tratamentului cu ulei de CBD asupra sanatatii inimii.
Poate inhiba simptomele artritei
Mai multe studii efectuate pe oameni au constatat ca combinarea CBD-ului si THC-ului este eficienta in tratarea durerii asociate cu scleroza multipla (SM) si artrita.
De asemenea, cercetarile preclinice pe modele de rozatoare sugereaza ca CBD-ul poate avea efecte benefice asupra durerii si inflamatiei asociate cu artrita, insa sunt necesare mai multe studii pe oameni pentru a confirma aceste rezultate.
Un studiu din 2006 a demonstrat ca Sativex, un medicament pe baza de CBD aprobat in Regatul Unit in 2010, a condus la imbunatatiri semnificative statistic in ceea ce priveste calitatea somnului, durerea in timpul miscarii si durerea in repaus la pacientii cu poliartrita reumatoida, in comparatie cu un placebo. Acesta a fost primul studiu controlat care a investigat eficacitatea Sativex in tratarea artritei reumatoide si a inclus 58 de pacienti. CBD-ul a demonstrat capacitatea de a ameliora durerea si de a suprima activitatea bolii.
Intr-un studiu din 2018, cercetatorii au investigat efectul unui gel sintetic de CBD administrat local in doze zilnice de 250 de miligrame sau 500 de miligrame, comparativ cu un placebo, la pacienti care sufereau de dureri la genunchi cauzate de osteoartrita. Pacientilor li s-a cerut sa opreasca utilizarea altor medicamente antiinflamatoare sau analgezice, cu exceptia acetaminofenului, inainte si pe durata studiului.
Rezultatele studiului au fost interesante, desi nu s-au obtinut concluzii definitive. In ceea ce priveste durerea, pacientii tratati cu CBD nu au prezentat modificari semnificative in comparatie cu cei care au primit placebo. Cu toate acestea, s-au observat diferente statistice semnificative intre grupul care a primit doza de 250 de miligrame de CBD si grupul placebo in ceea ce priveste imbunatatirea medie saptamanala a celor mai intense niveluri de durere si evaluarea functiei fizice utilizand WOMAC (Indexul de artrita al Universitatilor din Ontario si McMaster). De asemenea, s-a constatat ca barbatii beneficiaza mai mult de tratamentul cu ulei de canabis decat femeile in cadrul acestui test.
Alte beneficii potentiale
CBD a fost subiectul cercetarilor pentru potentialul sau in tratarea unor probleme de sanatate variate, pe langa cele mentionate anterior.
Desi este necesara realizarea unor studii suplimentare, se crede ca CBD ofera urmatoarele beneficii pentru sanatate:
Efecte antipsihotice: Cercetarile sugereaza ca CBD poate ajuta persoanele cu schizofrenie si alte afectiuni de sanatate mentala prin reducerea simptomelor psihozei.
Tratament pentru dependenta de substante: CBD poate fi util in ameliorarea anxietatii si a depresiei la persoanele care se confrunta cu dependenta de droguri, inclusiv heroina.
Posibila prelungire a vietii in cazul glioblastomului: Studiile recente sugereaza ca tratamentul cu o combinatie de CBD si THC poate contribui la prelungirea vietii persoanelor diagnosticate cu glioblastom, o forma agresiva de cancer, insa cercetarile sunt limitate in acest domeniu.
Posibila imbunatatire a somnului: Problemele de somn si insomnia sunt o provocare pentru multe persoane, iar adultii in varsta nu fac exceptie. Acest lucru poate fi cauzat de modificari ale tiparelor de somn pe masura ce persoanele imbatranesc. In plus, conditiile medicale si medicamentele prescrise complica si mai mult lucrurile. Unele studii sugereaza ca CBD poate fi benefic in imbunatatirea calitatii somnului la persoanele care sufera de anumite tulburari de somn, cu toate ca este necesara efectuarea unor cercetari suplimentare.
Contraindicatii ulei de Canabis si posibilele efecte secundare
Una dintre beneficiile utilizarii de ulei de canabis este ca nu are practic efecte secundare. Canabidiolul este foarte tolerat de creier si de alte organe chiar si in concentratie mare. Cu toate acestea, studiile au concluzionat ca unele efecte secundare ar putea fi atribuite interactiunii sale cu alte medicamente pe care le-ati putea lua.
Desi canabidiolul este examinat in mod constant ca un posibil tratament pentru numeroase afectiuni precum diabetul, anxietatea, schizofrenia, scleroza multipla si boala Parkinson, numarul de studii care ar confirma impactul benefic al CBD asupra organismului uman este inca limitat. Desi CBD este in general bine tolerat si este considerat sigur, poate provoca reactii adverse la unii oameni.
Efectele secundare observate in studii includ:
- diaree
- modificari ale apetitului si greutatii
- oboseala
- gura uscata
- dureri de cap
Alte reactii adverse, cum ar fi rezultatele anormale ale testelor functiei hepatice, somnolenta, sedare si pneumonie, au fost raportate in studiile privind tratamentul epilepsiei la copii. Cu toate acestea, este posibil ca aceste efecte sa fie rezultatul interactiunii CBD-ului cu alte medicamente, cum ar fi clobazam.
De fapt, CBD-ul interactioneaza cu mai multe medicamente, inclusiv medicamente pentru durere, antidepresive, medicamente pentru convulsii si medicamente pentru diabet. Inainte de a utiliza ulei de canabis, este important sa discutati despre acest aspect cu un profesionist din domeniul sanatatii pentru a evalua siguranta si a evita potentialele interactiuni daunatoare.
De asemenea, este esential sa tinem cont de faptul ca piata este acum inundata cu produse CBD, multe dintre ele fiind de calitate scazuta.
CBD-ul este adaugat in alimente, bauturi, suplimente alimentare si produse de ingrijire personala, iar aceste produse sunt adesea promovate ca solutii pentru reducerea stresului, ameliorarea durerii si imbunatatirea somnului.
Cu toate acestea, acest lucru nu inseamna ca trebuie sa includem oricare dintre aceste articole in dieta sau rutina noastra de wellness.
Chiar daca exista unele dovezi care sugereaza ca CBD-ul poate fi benefic pentru anumite aspecte ale sanatatii, dozarea variaza foarte mult in studiile de cercetare. Este dificil de determinat care este doza potrivita pentru a trata nevoile specifice de sanatate.
In plus, multe produse contin o combinatie de ingrediente, nu doar CBD. De exemplu, suplimentele alimentare care contin CBD si o amestecatura de alte ingrediente din plante pot sa nu fie sigure pentru toata lumea, deoarece multe plante medicinale au potentialul de a interactiona cu medicamentele prescrise frecvent. Studiile au evidentiat beneficiile potentiale in controlul convulsiilor si reducerea inflamatiei asociate acestor boli tratate cu ulei de canabis.
Inainte de a utiliza un ulei de canabis, este recomandat sa discutati cu un profesionist din domeniul sanatatii pentru a evalua doza adecvata si pentru a aborda orice alte intrebari pe care le puteti avea.
Daca decideti sa utilizati un produs CBD, asigurati-va ca ati ales unul care a fost testat de terti in ceea ce priveste calitatea si puritatea sa.
Ulei de canabis – Mod de folosire
-Tincturile de CBD sunt extrem de usor de utilizat.
-Tot ce trebuie sa faceti este sa puneti cateva picaturi sub limba, sa asteptati 30-60 de secunde si sa inghititi – atat de simplu.
-In plus, puteti adauga picaturi in suc sau ceai si beti in mod normal.
-Efectele ar trebui sa fie vizibile in cateva minute dupa ingestie.
Toti canabinoizii produc efecte in organism prin interactiunea cu receptorii canabinoizi, care fac parte din sistemul endocannabinoid. Corpul produce doi receptori:
Receptorii CB1 sunt prezenti in tot corpul, in special in creier. Ei coordoneaza miscarea, durerea, emotia, starea de spirit, gandirea, apetitul, amintirile si alte functii.
Receptorii CB2 sunt mai frecventi in sistemul imunitar. Acestea afecteaza inflamatia si durerea. THC se ataseaza la receptorii CB1, dar CBD stimuleaza receptorii astfel incat organismul sa-si produca proprii canabinoizi, cunoscuti ca endocannabinoizi.
CBD din canepa sau canabis
Daca doriti sa aflati mai multe despre uleiul de CBD, este important sa stiti ca acesta poate fi extras atat din canepa (canabis sativa), cat si din alte plante de canabis. Uleiul de canepa CBD este produs in tarile in care canabisul a fost legalizat, deoarece continutul de THC din canepa este extrem de scazut si, prin urmare, neglijabil.
Unii considera ca uleiul extras din planta de canabis este de o calitate mai buna si o puritate mai mare, in principal pentru ca contine canabinoizi complementari. Cei care prefera uleiul CBD din canabis sunt de parere ca acesti cannabinoizi suplimentari au mai multe beneficii si ca aplicarea lor terapeutica este mai eficienta.
Acest lucru este valabil numai daca izolatul de CBD este comparat cu atentie cu uleiul de CBD. Cantitati mari de CBD pot fi extrase din canepa (canabis sativa), in timp ce canabisul ofera o mare varietate de canabinoizi precum CBD, CBN, CBC etc.
Principala diferenta consta in continutul de THC, care nu ar trebui sa depaseasca valorile limita din varietatea de canepa utilizata. In mod natural, continutul de canabinoizi poate varia foarte mult in functie de tipul de canepa.
Este adevarat ca efectul terapeutic pe care THC il are in anumite conditii nu poate fi negat. Cei care au ales THC ca mediu terapeutic benefic pot folosi uleiul CBD ca alternativa sau supliment. Diverse studii si investigatii au aratat chiar ca THC poate distruge celulele canceroase.
Cat ulei de canabis ar trebui sa iau?
In general, ar trebui sa incepeti cu o doza mica si sa mergeti lent odata cu cresterea dozei. De asemenea, pot exista variatii ale continutului real de CBD intre produse. Aveti grija atunci cand incepeti un nou pachet sau cand schimbati formularele de dozare.
Este important sa incepeti cu o doza mica pana cand stiti cum va reactiona corpul dumneavoastra la CBD. O gama larga de doze de ulei de CBD a fost testata in studii clinice, dar sunt necesare mai multe dovezi inainte ca recomandarile de dozare sigure si eficiente sa poata fi facute pentru utilizari specifice.
Deocamdata, utilizati doza recomandata a produsului, cu exceptia cazului in care medicul dumneavoastra va ofera acordul de a lua doze mai mari.
Beneficiile uleiului de canabis sunt promitatoare si au captat atentia comunitatii stiintifice si a publicului larg. Cu toate acestea, este important sa se desfasoare mai multe cercetari pentru a intelege pe deplin potentialul terapeutic al acestuia si pentru a dezvolta reglementari adecvate in domeniu.
Surse de informare:
1. Efectele canabisului si canabinoizilor asupra sanatatii: starea actuala a dovezilor si recomandari pentru cercetare https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK425762/
2. Canabis si durere: o revizuire clinica
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5549367/
3. Sistemul endocannabinoid
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32648908/
4. Consideratii farmacoterapeutice pentru utilizarea canabinoizilor pentru ameliorarea durerii la pacientii cu boli maligne
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5922297/
5. Canabidiolul (CBD) ca tratament al durerii de spate acute si cronice: o serie de cazuri si o revizuire a literaturii de specialitate
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32421842/
6. Canabidiolul ca tratament pentru durerea cronica: un studiu asupra perspectivelor si atitudinilor pacientilor
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33981161/
7. Sativex in managementul spasticitatii legate de scleroza multipla: rolul modularii corticospinale
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25699191/
8. O revizuire a dovezilor stiintifice pentru THC: CBD Spray oromucos (Nabiximols) in gestionarea durerii cronice
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7027889/
9. Utilizarea canabidiolului pentru fibromialgie: prevalenta utilizarii si perceptia eficacitatii intr-un sondaj online amplu
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33400996/
10. O speranta prudenta pentru canabidiol (CBD) in ingrijirea reumatologica
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32144889/
11. Farmacoterapia pentru tulburarea de anxietate generalizata la adulti si copii si adolescenti: o revizuire a tratamentului bazata pe dovezi
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6340395/
12. Cannabidiolul prezinta o curba doza-raspuns in forma de U inversata intr-un test simulat de vorbire in public
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30328956/
13. Canabidiol: o noua alternativa potentiala pentru tratamentul anxietatii, depresiei si tulburarilor psihotice
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7699613/
14. Canabidiolul in tratamentul tulburarii de stres post-traumatic: o serie de cazuri
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30543451/
15. Eficacitatea uleiului de canabidiol pentru anxietatea si insomnia pediatrica ca parte a tulburarii de stres posttraumatic: un raport de caz
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5101100/
16. Utilizarea canabisului si a canabinoizilor la pacientii cu cancer
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33070617/
17. Efectele adverse ale canabidiolului: o revizuire sistematica si meta-analiza a studiilor clinice randomizate
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7608221/
18. Interactiuni farmacocinetice potentiale medicament-medicament intre canabinoizi si medicamentele utilizate pentru durerea cronica
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7443220/